Já ouviu falar sobre a síndrome dos ovários policísticos? Segundo Domingos Mantelli, ginecologista e obstetra (SP), é uma síndrome plurimetabólica, não é somente pelos sintomas de cistos nos ovários, mas por causar várias alterações orgânicas como aumento peso, diabetes, distúrbio de tireoide e crescimento de pelos.
“A obesidade piora a resistência à insulina, portanto, é recomendável fazer mudanças na dieta e na prática regular da atividade física, principalmente dos exercícios aeróbicos. Isso porque, alguns fatores são frequentemente associados com a doença, tais como excesso de insulina, resistência insulínica, histórico familiar, baixo peso ao nascer e até a pubarca precoce (aparecimento dos pelos pubianos no início da puberdade). A prática regular de modalidades aeróbicas, entre tantos outros fatores, ajuda e muito no controle dessa e de outras doenças femininas”, conclui.
Fonte: Revista Vida Natural
